E essa mesma receita da massa da pizza, pode virar um pão também ... basta colocar em algum recipiente que possa ir ao microondas, colocar na potência alta por 3 minutos e pronto ... seu pão low carb está pronto ... e se der uma grelhadinha nele na sanduicheira fica sensacional !!!!
Ingredientes:
1 ovo
1 colher de sopa de farelo de aveia
1 colher de sopa de iogurte natural desnatado (ou 2 colheres de água)
1 colher de café de fermento para bolo
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture bem.
Depois coloque em um frigideira anti-aderente e deixe cozinhar por aproximadamente 3 minutos em fogo baixa com a frigideira tampada, vire a massa e deixe cozinhar do outro lado.
( a imagem ficou um pouquinho escura ... hehehe)
E por fim ... recheie a gosto ... o meu recheio foi com molho de tomate pronto, 3 fatias de polenguinho light, 3 fatias de peito de frango, tomate e orégano.
Nenhum comentário:
Postar um comentário